صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
یکشنبه، 23 شهریور 1404 - Sun, 14th Sep 2025
اخبار تغذیه ماه رمضان
بروزرسانی: 16:19
1 - بهترین تغذیه ماه رمضان را بشناسید
خبرخوانی- پزشکی- 6 ماه پیش - شنبه 2 فروردین 1404، 21:16 77226734
خبرخوانی- پزشکی- 6 ماه پیش - شنبه 2 فروردین 1404، 21:16 77226734
مصرف غذا های سرشار از پروتیین مانند مرغ، ماهی، گوشت قرمز کم چرب یا حبوبات، به حفظ انرژی بدن کمک می کند. این غذا ها نه تنها انرژی مورد نیاز را تأمین می کنند، - پس از ساعت ها روزه داری، بدن ...
بهبود عملکرد دستگاه گوارش - دستگاه گوارش - پروتیین - تغذیه ماه رمضان - قند خون - دستگاه - عملکرد
2 - اصول تغذیه در افطار و سحر ماه مبارک رمضان | پُرخوری و درهم خوری، ممنوع!
شهر آرا نیوز- پزشکی- 6 ماه پیش - دوشنبه 27 اسفند 1403، 14:28 77163452
شهر آرا نیوز- پزشکی- 6 ماه پیش - دوشنبه 27 اسفند 1403، 14:28 77163452
با رعایت اصول تغذیه ماه رمضان به بدنمان فرصت استراحت و پاک سازی بدهیم. - به گزارش شهرآرانیوز؛ ماه مبارک رمضان به جز تزکیه و تهذیب نفس، فرصتی برای پاک سازی جسم هم هست. جسمی که یازده ...
3 - آیا افطاری و شام را با هم بخوریم؟ نکاتی از یک متخصص طب سنتی
پنجره نیوز- پزشکی- 6 ماه پیش - چهارشنبه 15 اسفند 1403، 17:31 76992184
پنجره نیوز- پزشکی- 6 ماه پیش - چهارشنبه 15 اسفند 1403، 17:31 76992184
در ماه رمضان، یکی از سوالات رایج روزه داران این است که آیا می توانند افطار و شام را همزمان میل کنند یا باید فاصله بین این دو وعده غذایی را رعایت کنند؟ به گفته مامک هاشمی ، - به گفته مامک هاشمی ،
4 - بهترین تغذیه ماه رمضان
سلام نو- پزشکی- 7 ماه پیش - شنبه 11 اسفند 1403، 02:23 76916316
سلام نو- پزشکی- 7 ماه پیش - شنبه 11 اسفند 1403، 02:23 76916316
برای داشتن بهترین برنامه غذایی ماه رمضان، باید به غذاها، خوراکی ها و نوشیدنی هایی که در وعده های سحری و افطار و فاصله افطار تا سحر میل می کنید، - برای داشتن بهترین برنامه غذایی ماه رمضان، ...
5 - آمادگی خوابگاه های دانشگاه علوم پزشکی زنجان در ماه رمضان
ایسنا- دانش- 30 ماه پیش - چهارشنبه 16 فروردین 1402، 13:15 67349945
ایسنا- دانش- 30 ماه پیش - چهارشنبه 16 فروردین 1402، 13:15 67349945
معاون فرهنگی و دانشجویی دانشگاه علوم پزشکی استان زنجان گفت: خوابگاه ها و سلف های دانشگاه علوم پزشکی استان زنجان در ماه رمضان با انجام اقدامات فرهنگی و توزیع بسته تغذیه ماه رمضان و غیره ...
6 - اینفوگرافی: چند توصیه پزشکی برای تغذیه ماه رمضان
تابناک- پزشکی- 42 ماه پیش - شنبه 20 فروردین 1401، 07:52 63299804
تابناک- پزشکی- 42 ماه پیش - شنبه 20 فروردین 1401، 07:52 63299804
تغذیه صحیح در ماه مبارک رمضان یکی از موارد مهمی است که باید مورد توجه قرار گیرد تا از عوارض جسمی یا عصبی جلوگیری شود؛ بنابراین رعایت راهکارهای ساده تغذیه ای در افطار و سحری می تواند ...
7 - اینفوگرافیک / چند توصیه پزشکی برای تغذیه ماه رمضان
ایسنا- پزشکی- 42 ماه پیش - شنبه 20 فروردین 1401، 05:57 63299068
ایسنا- پزشکی- 42 ماه پیش - شنبه 20 فروردین 1401، 05:57 63299068
تغذیه صحیح در ماه مبارک رمضان یکی از موارد مهمی است که باید مورد توجه قرار گیرد تا از عوارض جسمی یا عصبی جلوگیری شود؛ بنابراین رعایت راهکارهای ساده تغذیه ای در افطار و سحری می تواند ...
8 - باید و نبایدهای خوردنی در سحر و افطار
آفتاب- پزشکی- 65 ماه پیش - یکشنبه 28 اردیبهشت 1399، 05:40 52932169
آفتاب- پزشکی- 65 ماه پیش - یکشنبه 28 اردیبهشت 1399، 05:40 52932169
زمان خوردن غذا در ماه رمضان دارای سه مرحله سحر، افطار و شام بوده که لازم است کاملاً از هم جدا باشند و در انتخاب و مصرف موادعذایی در این وعده ها نهایت دقت را داشت. - آفتاب نیوز : مهناز مردانی ...
9 - نکات تغذیه ای در سحری و افطار
فرتاک نیوز- پزشکی- 65 ماه پیش - یکشنبه 28 اردیبهشت 1399، 04:41 52930314
فرتاک نیوز- پزشکی- 65 ماه پیش - یکشنبه 28 اردیبهشت 1399، 04:41 52930314
زمان خوردن غذا در ماه رمضان دارای سه مرحله سحر، افطار و شام بوده که لازم است کاملاً از هم جدا باشند و در انتخاب و مصرف موادعذایی در این وعده ها نهایت دقت را داشت. - به گزارش فرتاک نیوز ...
10 - باید و نبایدهای خوردنی در سحر و افطار
ایسنا- پزشکی- 65 ماه پیش - یکشنبه 28 اردیبهشت 1399، 04:15 52929778
ایسنا- پزشکی- 65 ماه پیش - یکشنبه 28 اردیبهشت 1399، 04:15 52929778
زمان خوردن غذا در ماه رمضان دارای سه مرحله سحر، افطار و شام بوده که لازم است کاملاً از هم جدا باشند و در انتخاب و مصرف موادعذایی در این وعده ها نهایت دقت را داشت. - ایسنا/لرستان یک متخصص تغذیه گفت:
اخبار داغ:
ساعت کشتی های امروز، فینال امیرحسین زارع و محمدنژاد جوان / اولین کشتی یونس امامی و محمد نخودی
نتیجه بازی والیبال ایران و مصر امروز یکشنبه 23 شهریور 1404 (قهرمانی جهان)
بیرانوند: همان بهتر که از پرسپولیس رفتم!
ساعت کشتی فینال امیرحسین زارع و محمدنژاد جوان امروز یکشنبه23 شهریور
همسر امید جهان که بود؟+عکس
تصمیم عجیب هاشمیان در بازی مقابل فولاد؛ تعویضی که ترمز پرسپولیس را کشید
تیم منتخب هفته سوم لیگ برتر فوتبال + عکس
ویدیو مبارزه کانلو آلوارز و ترنس کرافورد
ماجرای تکان دهنده کلثوم اکبری/ پایان محاکمه قاتل سریالی مازندرانی
زلزله 4.7 ریشتری در فارس (23 شهریور 1404)
قیمت سکه امامی امروز یکشنبه 23 شهریور1404/ کاهش قیمت
چهره طبیعی و بدون آرایش نیوشا ضیغمی در پشت صحنه فیلم جدیدش + ویدیو
آمار ترسناک خودکشی در میان متاهلان
تغییر در دهک بندی یارانه بگیران؛ حذف یارانه گروهی خانوارها
آغاز دور جدید حراج شماره های رند همراه اول
جدیدترین وضعیت طرح ساماندهی کارکنان دولت و نیروهای شرکتی امروز یکشنبه 23 شهریور 1404
طلا امروز در مشهد چند قیمت خورد؟ (23 شهریور 1404)
سازمان غذا و دارو: داروخانه ها به هیچ عنوان مجاز به پس گرفتن دارو از بیماران نیستند
تبدیل وضعیت نیرو های شرکتی در طرح ساماندهی کارکنان دولت به کجا رسید؟
اخبار لحظه به لحظه از جنگ ایران و اسراییل امروز یکشنبه 23 شهریور 1404
خبرنگار صداوسیما شماره اش را روی آنتن زنده اعلام کرد! + ویدئو | ... 0912195 ؛ این گوشی موبایل برای مردم است | من مال مردم هستم!
قیمت طلا و سکه امروز 23 شهریور 1404 | سکه 90 میلیونی شد!
جدول قطعی برق تهران یکشنبه 23 شهریور 1404 + ساعات قطعی برق تهران
ببینید| کنسرت خیابانی رایگان همایون شجریان در دوبی
موضوعات داغ:
کشتی آزاد قهرمانی جهان
آزاد قهرمانی
قهرمانی جهان
والیبال ایران
مسابقات کشتی آزاد
مسابقات کشتی
نیروهای شرکتی
کارکنان دولت
هفته سوم لیگ برتر
قاتل سریالی
کرونا عربستان
ونگ افغانستان
روابط پدر و پسری
کرملین
سرهنگ نصرالهی
خسروجرد
Star Wars Jedi: Fallen Order
قاچاق کالا و ارز
همت
روایتی حماسی
شهر بندر لنگه
دوربین مداربسته هایک ویژن
پاریگی
دکتر لنکرانی
آیت الله هاشمی رفسنجانی
گزارش ورزشی
سید محمدرضا موسوی زاده
پایگاه اینترنتی انگجت
هفته آینده
اکیپ های راهداری
نیوشا ضیغمی
دروازه بان پرسپولیس
جمهوری اسلامی ایران
تیم فولاد خوزستان
مسابقات قهرمانی
کمیسیون اجتماعی
شهرستان گناباد
پرداخت معوقات
کمیسیون امنیت
خبرگزاری برنا
جمهوری اسلامی
توافق هسته ای
گلر پرسپولیس
گوشی موبایل
مراسم تشییع
بازنشستگان تامین اجتماعی
پلیس مبارزه با مواد مخدر
فرمانده انتظامی شهرستان
تیم ملی والیبال ایران
پایگاه رفاه ایرانیان
کمیسیون اجتماعی مجلس
مبارزه با مواد مخدر
اپراتور تلفن همراه
خاموشی های احتمالی
انتخابات زودهنگام
امیرحسین فیروزپور
مجلس شورای اسلامی
نماینده مردم بابل
سازمان غذا و دارو
باشگاه خبرنگاران
برگزاری انتخابات
تروییکای اروپایی
قرارداد کار معین
فرمانده انتظامی
علیرضا بیرانوند
تیم ملی والیبال
جریان های سیاسی
چهره های سیاسی
حشمت مهاجرانی
اخبار استقلال
تامین اجتماعی
سوپرلیگ یونان
اخبار سپاهان
سازمان اداری
نماینده مردم
شورای اسلامی
روزهای کودکی
فراموش نشدنی
فوتبال ایران
گلاره عباسی
ساعت کشتی های امروز، فینال امیرحسین زارع و محمدنژاد جوان / اولین کشتی یونس امامی و محمد نخودی نتیجه بازی والیبال ایران و مصر امروز یکشنبه 23 شهریور 1404 (قهرمانی جهان) بیرانوند: همان بهتر که از پرسپولیس رفتم! ساعت کشتی فینال امیرحسین زارع و محمدنژاد جوان امروز یکشنبه23 شهریور همسر امید جهان که بود؟+عکس تصمیم عجیب هاشمیان در بازی مقابل فولاد؛ تعویضی که ترمز پرسپولیس را کشید تیم منتخب هفته سوم لیگ برتر فوتبال + عکس ویدیو مبارزه کانلو آلوارز و ترنس کرافورد ماجرای تکان دهنده کلثوم اکبری/ پایان محاکمه قاتل سریالی مازندرانی زلزله 4.7 ریشتری در فارس (23 شهریور 1404) قیمت سکه امامی امروز یکشنبه 23 شهریور1404/ کاهش قیمت چهره طبیعی و بدون آرایش نیوشا ضیغمی در پشت صحنه فیلم جدیدش + ویدیو آمار ترسناک خودکشی در میان متاهلان تغییر در دهک بندی یارانه بگیران؛ حذف یارانه گروهی خانوارها آغاز دور جدید حراج شماره های رند همراه اول جدیدترین وضعیت طرح ساماندهی کارکنان دولت و نیروهای شرکتی امروز یکشنبه 23 شهریور 1404 طلا امروز در مشهد چند قیمت خورد؟ (23 شهریور 1404) سازمان غذا و دارو: داروخانه ها به هیچ عنوان مجاز به پس گرفتن دارو از بیماران نیستند تبدیل وضعیت نیرو های شرکتی در طرح ساماندهی کارکنان دولت به کجا رسید؟ اخبار لحظه به لحظه از جنگ ایران و اسراییل امروز یکشنبه 23 شهریور 1404 خبرنگار صداوسیما شماره اش را روی آنتن زنده اعلام کرد! + ویدئو | ... 0912195 ؛ این گوشی موبایل برای مردم است | من مال مردم هستم! قیمت طلا و سکه امروز 23 شهریور 1404 | سکه 90 میلیونی شد! جدول قطعی برق تهران یکشنبه 23 شهریور 1404 + ساعات قطعی برق تهران ببینید| کنسرت خیابانی رایگان همایون شجریان در دوبیموضوعات داغ:
کشتی آزاد قهرمانی جهان آزاد قهرمانی قهرمانی جهان والیبال ایران مسابقات کشتی آزاد مسابقات کشتی نیروهای شرکتی کارکنان دولت هفته سوم لیگ برتر قاتل سریالی کرونا عربستان ونگ افغانستان روابط پدر و پسری کرملین سرهنگ نصرالهی خسروجرد Star Wars Jedi: Fallen Order قاچاق کالا و ارز همت روایتی حماسی شهر بندر لنگه دوربین مداربسته هایک ویژن پاریگی دکتر لنکرانی آیت الله هاشمی رفسنجانی گزارش ورزشی سید محمدرضا موسوی زاده پایگاه اینترنتی انگجت هفته آینده اکیپ های راهداری نیوشا ضیغمی دروازه بان پرسپولیس جمهوری اسلامی ایران تیم فولاد خوزستان مسابقات قهرمانی کمیسیون اجتماعی شهرستان گناباد پرداخت معوقات کمیسیون امنیت خبرگزاری برنا جمهوری اسلامی توافق هسته ای گلر پرسپولیس گوشی موبایل مراسم تشییع بازنشستگان تامین اجتماعی پلیس مبارزه با مواد مخدر فرمانده انتظامی شهرستان تیم ملی والیبال ایران پایگاه رفاه ایرانیان کمیسیون اجتماعی مجلس مبارزه با مواد مخدر اپراتور تلفن همراه خاموشی های احتمالی انتخابات زودهنگام امیرحسین فیروزپور مجلس شورای اسلامی نماینده مردم بابل سازمان غذا و دارو باشگاه خبرنگاران برگزاری انتخابات تروییکای اروپایی قرارداد کار معین فرمانده انتظامی علیرضا بیرانوند تیم ملی والیبال جریان های سیاسی چهره های سیاسی حشمت مهاجرانی اخبار استقلال تامین اجتماعی سوپرلیگ یونان اخبار سپاهان سازمان اداری نماینده مردم شورای اسلامی روزهای کودکی فراموش نشدنی فوتبال ایران گلاره عباسی
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
